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原来，这不是一本书，而是一边修炼心得笔记，婉婉正是因为修为遇到瓶颈无法突破筑基三层后期猜被师傅允许出来历练的，而且这本修为心得笔记还是这个江湖上修为最顶尖的三人，人称之为三圣，而这边笔记正是三圣之一的天圣随手记下的心得笔记，而且正好有婉婉遇到的修为问题。
婉婉看着看着不自觉的跟着做了起来，瓶颈竟然开始松动，气息也开始攀升，随着婉婉的内力一次次冲刷瓶颈，在一个时辰后婉婉体内好像有什么碎裂的声音，婉婉的气息也节节攀升，修为上涨到筑基三层巅峰……突破到筑基四层初期，修为还没有停下来还在上涨，直到突破四层中期巅峰婉婉的气息才平静下来。
从打坐的姿势战起来就发现白景煜站在自己身旁，他一边拉着婉婉的手一边往外边走，婉婉还没搞清楚状况就被拉到了门口随即一步跨出就走到了门外，一阵风吹来从下体拂过仿佛有一只手在抚摸一样，一阵酥麻让婉婉全身都抖了一下，好在外面并不是大街上而是在院子里，婉婉松了一口气，婉婉随着白景煜来到一张圆形石桌旁，石桌的边上雕有龙凤图纹，石桌旁是四张圆形石凳雕有麒麟图纹，桌上白着几道菜 红烧鱼唇、 清蒸滑鸡 、鲍汁大连参、清蒸蟹子 看得婉婉不禁咽了咽口水。
白景煜：“行了，坐下吃饭吧！”
婉婉拿起筷子尝了一口，一股难以形容的美味直击心头，比酒楼的饭菜好吃一百倍，加上又有可以协助突破修为的修炼心得笔记，婉婉也就留了下来，虽然没衣服可以穿但是快速突破修为是每一个修炼者的梦寐以求的的事情是极大的诱惑……
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