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树洞
工作中的我很容易内耗，其实有些事情不必要提前焦虑，但是有点控制不住。
自己又会想很多，说好听点是提前预防，但是现实是过度内耗。
况且这种内耗真的很伤身体。
自己想很多，很焦急。
但是项目的同事不急，别人装傻。
所以很多东西就被得自己去搞。
所以要改变啊。
我要学会不内耗 调整自己心态 调整工作方式 加油吧！
工作中的我很容易内耗，其实有些事情不必要提前焦虑，但是有点控制不住。
自己又会想很多，说好听点是提前预防，但是现实是过度内耗。
况且这种内耗真的很伤身体。
自己想很多，很焦急。
但是项目的同事不急，别人装傻。
所以很多东西就被得自己去搞。
所以要改变啊。
我要学会不内耗 调整自己心态 调整工作方式 加油吧！
